Laat los wat niet meer past en kom thuis bij jezelf.

Werkwijze

Zacht, afgestemd en met aandacht voor jouw hele systeem

In mijn praktijk werk ik met volle aandacht voor jou. Jouw verhaal, jouw lichaam en jouw tempo vormen de basis van iedere sessie. Een afspraak wordt in de kinesiologie ook wel een balans genoemd: een moment waarop lichaam, energie en emoties weer op elkaar worden afgestemd.

Wil je weten hoe een sessie verloopt? Hieronder vind je stap voor stap hoe ik werk.

Voorbereiding op je eerste afspraak

Om jou zo goed mogelijk te kunnen begeleiden, vraag ik je vooraf een intakeformulier in te vullen. Dit formulier geeft mij alvast inzicht in jouw situatie. Wat speelt er op dit moment? Waar maak je je zorgen over fysiek, emotioneel of misschien een combinatie van beide?

Als je het formulier minimaal één dag voor onze afspraak terugstuurt, kan ik me rustig voorbereiden. Zo kunnen we tijdens de eerste sessie direct de diepte in en de tijd optimaal benutten.

Na het maken van een afspraak ontvang je het intakeformulier automatisch.

Eerste afspraak

Landen, onderzoeken, voelen

Wanneer je voor het eerst bij mij komt, beginnen we met een intakegesprek. We nemen samen het intakeformulier door en onderzoeken:

wat er speelt
wat je bezighoudt
waar je naar verlangt
wat je graag anders zou willen
wat je wilt loslaten
hoe je je zou willen voelen

Samen formuleren we een doel dat richting geeft aan jouw proces. Daarna mag je op de behandeltafel liggen, in comfortabele kleding. Je hoeft alleen je schoenen uit te doen, sokken zijn fijn omdat er soms punten op de voeten behandeld worden.

De eerste afspraak duurt maximaal 90 minuten.

De spiertest

Jouw lichaam wijst de weg

Ik laat je ervaren hoe de spiertest werkt. Door zacht druk uit te oefenen op je arm voel ik waar spanning zit en wat aandacht vraagt. Het gaat niet om kracht, maar om subtiele signalen van je lichaam.

Vaak geeft je lijf aanwijzingen die je zelf nog niet bewust hebt opgemerkt. Niet je hoofd, maar je lichaam wijst de weg, en ik help je om daar met aandacht naar te luisteren. Ik leg je tijdens de behandeling uit wat er gebeurt en ga hierover met je in gesprek voor bewustwording

Wat ik inzet tijdens een balans

Technieken afgestemd op jouw systeem

Om je lichaam te ondersteunen in het herstellen van balans en het activeren van het zelfhelend vermogen, werk ik met technieken die passen bij wat jouw systeem aangeeft:

Emotioneel

ademhaling
affirmaties
stressrelease‑technieken

Fysiek

acupressuurpunten
reflexpunten
spieren

Energie

- meridianen
- chakra’s
- energetische doorstroming
- edelstenen

Stofwisseling

hormoonhuishouding
ondersteuning met vitaminen of mineralen (indien passend)

Na de behandeling

Ruimte voor integratie

Soms krijg je een kleine oefening of opdracht mee naar huis. Dit heeft dan te maken met dat
het lichaam graag nog wat extra ondersteuning nodig heeft om de behandeling nog
sterker in het lijf vast te zetten, te integreren.

Na de behandeling bespreken we:

welke thema’s er zijn aangeraakt
welke inzichten je hebt gekregen
of een vervolgafspraak wenselijk is

Gun jezelf na de sessie wat rust. Drink voldoende water en luister naar je lichaam. Iedereen reageert anders, dat is helemaal oké. Soms voel je direct rust, soms juist vermoeidheid. Je lichaam kan twee tot drie dagen nodig hebben om het zelfhelend vermogen verder op gang te brengen.

Heb je vragen over wat je voelt, dan mag je gerust contact met me opnemen.

Behandelingtraject

In jouw tempo

Gemiddeld zijn er drie tot vijf balansen nodig om echt blijvend verschil te ervaren. Dit hangt af van:

de klacht
de diepte van patronen
jouw bewustwording
jouw proces

Jij bepaalt altijd het tempo.

Vervolgafspraak

Verder bouwen aan jouw doel

Tijdens een vervolgafspraak kijken we hoe het de afgelopen weken is gegaan. We onderzoeken:

Werkwijze

Voorbereiding op je eerste afspraak